專注場次 — 邊工作邊享受引導式工夫茶

場次流程

你提前幾分鐘登入。螢幕上顯示 Zhou Xiang 的茶席 — 一只簡約的蓋碗、一只瓷杯、一個竹製茶盤，暖黃燈光下。他倒水溫潤茶具，彷彿一個安靜的訊號，邀你安頓下來。正點時他才第一次開口：幾句話介紹這款茶，來自他故鄉雲南的一款紅茶，以及這場次的目的 — 不是教學，而是營造一個共享的環境空間，加深專注。

接下來的九十分鐘，以三道鬆散標記的段落展開。第一次沖泡大約在第十分鐘到來；你為自己倒茶，跟隨他的節奏，然後讓暖意沉澱，轉身回到你的任務。二十分鐘在近乎靜默中流逝。一聲輕柔的提示音引入第二次倒茶。Zhou Xiang 掀開蓋碗，吸氣，描述香氣的轉變 — 先是麥芽，現帶一絲可可的暗示 — 並輕聲建議你檢查姿勢、放鬆下頜、用鼻呼吸。然後再度回歸寧靜。

至第三沖、也是最後一沖，茶葉已完全舒展，茶湯醇厚而不衰退。他或許會提到 chá qì（茶气）如何緩慢在體內積聚，像一條貫穿 tea.energy 生產力研究的主線，支撐持續的腦力勞動，卻沒有咖啡的顫抖惱人。場次以一分鐘的靜心覺察作結，溫熱的空杯握在你手中。沒有強制討論的壓力；即使必須離席，會員均可觀看回放，但多數人發現現場、無剪輯的臨在感能加深效果。倒茶、啜飲、回到工作的節奏，成為將茶融入你自身專注儀式的一場實驗 — 隨時可透過 tea.fitness 的專注模組，或 tea.energy 更廣泛的專注方案反覆練習。

你將獲得

• 由茶藝師主持的90分鐘直播功夫茶場次

• 精選茶品推薦 — 一款具有緩釋咖啡因與乾淨餘韻的湖南紅茶

• 自然間隔的引導式沖泡，搭配可選的呼吸指引，源自 prānāyāma（更多探索見 tea.yoga）

• 無干擾的音景：倒水聲、輕柔杯器碰撞聲、茶師只在必要時才發出的話語

• 所有 tea.community 會員可即時觀看場次回放

• 邀請加入 tea.community 上的私人專注討論串，分享成果、交流心得

• 可下載的泡茶指南，方便你用自己的時間重現此儀式

如何參與

• 地點 — 線上透過 tea.energy — 連結將於場次前24小時發送

• 你需要準備 — 一只蓋碗或小茶壺、一只茶杯，以及自己的茶葉（我們推薦場次專用的湖南紅茶，來賓可在 shop.thetea.app 一次性購買；會員則無需額外費用即可獲得含品飲筆記的沖泡套組）。安靜、舒適的工作空間最為理想。

• 時間 — 2026年8月12日星期三，10:00–11:30 UTC。若錯過直播時段，將開放低通訊量的候補名單。

• 無障礙安排 — 即時生成隱藏字幕。茶師說話簡短，所有重要提示會在討論串中重複。如需手語翻譯，請提前寄信至 [email protected]。

• 飲食 — 建議場次前一小時避免大餐。輕食無妨；請備水在旁。

• 語言 — 英文，偶有普通話茶術語如 chá qì（茶气）並在螢幕上顯示拼音。

• 天氣與環境 — 場次為室內、螢幕進行，不受天氣影響。若偏好，可稍微調暗螢幕；影像畫面低調不干擾。