場次流程
你提前幾分鐘登入。螢幕上顯示茶席 — 一只簡約的蓋碗、一只瓷杯、一個竹製茶盤，暖黃燈光下。溫潤茶具的水聲彷彿一個安靜的訊號，邀你安頓下來。正點時才響起第一段話：介紹這款茶，一款來自雲南的紅茶，以及這場次的目的 — 不是教學，而是營造一個共享的環境空間，加深專注。
接下來的九十分鐘，以三道鬆散標記的段落展開。第一次沖泡大約在第十分鐘到來；你為自己倒茶，跟隨場次的節奏，然後讓暖意沉澱，轉身回到你的任務。二十分鐘在近乎靜默中流逝。一聲輕柔的提示音引入第二次倒茶。蓋碗掀開，香氣隨之轉變 — 先是麥芽，現帶一絲可可的暗示 — 並有輕聲提示，建議你檢查姿勢、放鬆下頜、用鼻呼吸。然後再度回歸寧靜。
至第三沖、也是最後一沖，茶葉已完全舒展，茶湯醇厚而不衰退。或許會談到 chá qì（茶气）如何緩慢在體內積聚，像一條貫穿 tea.energy 生產力研究的主線，支撐持續的腦力勞動，卻沒有咖啡的顫抖惱人。場次以一分鐘的靜心覺察作結，溫熱的空杯握在你手中。沒有強制討論的壓力；即使必須離席，會員均可觀看回放，但多數人發現現場、無剪輯的臨在感能加深效果。倒茶、啜飲、回到工作的節奏，成為將茶融入你自身專注儀式的一場實驗 — 隨時可透過 tea.fitness 的專注模組，或 tea.energy 更廣泛的專注方案反覆練習。
你將獲得
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由茶藝師主持的90分鐘直播功夫茶場次
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精選茶品推薦 — 一款具有緩釋咖啡因與乾淨餘韻的湖南紅茶
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自然間隔的引導式沖泡，搭配可選的呼吸指引，源自 prānāyāma（更多探索見 tea.yoga）
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無干擾的音景：倒水聲、輕柔杯器碰撞聲、茶師只在必要時才發出的話語
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所有 tea.community 會員可即時觀看場次回放
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邀請加入 tea.community 上的私人專注討論串，分享成果、交流心得
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可下載的泡茶指南，方便你用自己的時間重現此儀式
如何參與
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地點 — 線上透過 tea.energy — 連結將於場次前24小時發送
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你需要準備 — 一只蓋碗或小茶壺、一只茶杯，以及自己的茶葉（我們推薦場次專用的湖南紅茶，來賓可在 shop.thetea.app 一次性購買；會員則無需額外費用即可獲得含品飲筆記的沖泡套組）。安靜、舒適的工作空間最為理想。
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時間 — 2026年8月12日星期三，10:00–11:30 UTC。若錯過直播時段，將開放低通訊量的候補名單。
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無障礙安排 — 即時生成隱藏字幕。茶師說話簡短，所有重要提示會在討論串中重複。如需手語翻譯，請提前寄信至 [email protected]。
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飲食 — 建議場次前一小時避免大餐。輕食無妨；請備水在旁。
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語言 — 英文，偶有普通話茶術語如 chá qì（茶气）並在螢幕上顯示拼音。
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天氣與環境 — 場次為室內、螢幕進行，不受天氣影響。若偏好，可稍微調暗螢幕；影像畫面低調不干擾。